Airwalk lernen
Auf Instagram bewundere ich schon seit Langem Videos von Menschen, die den sogenannten Airwalk beherrschen. Bis vor Kurzem wäre ich nicht auf die Idee gekommen, dass diese originelle Form der Fortbewegung auch für mittelalte Personen lernbar sein könnte, bis mein Freund Moritz bei einem Apfelwein diese hervorragende Mikro-Abenteueridee eingebracht hat. Sie gefiel mir besser als…
Gemeinsam Meditieren
Der Wunsch, meinen Alltag zu optimieren, ist mir nicht fremd. Eine lässige Laissez-Faire-Haltung gegenüber dem Leben fände ich zwar deutlich sympathischer, aber ein Blick in mein Bücherregal entlarvt mich schnell als ambitionierten Ehrgeizling mit sehr viel Selfhelp-Literatur zur Steigerung der eigenen Produktivität. Deep Work, Getting Things Done, Make Time und die berühmte 4-Hours-Workweek… Wer hier…
Würfeln in der U-Bahn
Mein Alltag in Frankfurt ist geprägt von festen Routen: rund um meine Wohnung kenne ich die Straßen in- und auswendig, mit dem Fahrrad fahre ich die immer gleichen Strecken und die am meisten frequentierte U-Bahnlinie ist die Nr. 4. Nur an wenigen exotischen Tagen betrete ich eine S-Bahn oder überquere gar den Fluss in Richtung…
Verkehrte Nacht
Die Bezeichnung Mikro-Abenteuer kann unterschiedliche Assoziationen hervorrufen. Um meine Liste potenzieller Experimente zu erweitern, frage ich Personen in meinem Freundeskreis gerne nach Ideen. Der Abenteuergrad der Vorschläge fällt divers aus. So riet mir mein Freund Alex beispielsweise, ich könnte doch eine Nacht verkehrt herum in meinem Bett verbringen und dabei möglicherweise eine ganz neue Perspektive…
Frühstück im Kino
Es ist ein strahlender Sonntagmorgen. Menschen kämpfen um die schönsten Sonnenplätze im Café, ich hingegen beteilige mich nicht an der einfallslosen Idee vom Brunch im Freien, sondern suche für den Start in den Tag einen dunklen, stickigen Raum auf. Ich frühstücke heute im Kino. Die Doku “Dance Around the Self” über Siri Hustvedt zieht, abgesehen…
Schere, Stein, Papier-Irrfahrt
Die ausgedachte Methode des Schere-Stein-Papier-Spaziergangs ist ein beliebter Programmpunkt meiner Neffen-Nachmittage. Anders als stinklangweilige gewöhnliche Spaziergänge besteht die bahnbrechende Erfindung darin, an jeder Abzweigung Schere-Stein-Papier zu spielen und den Sieger dann entscheiden zu lassen, in welche Richtung es weitergeht. So gelangt man auch in Wohngebieten, die man in und auswendig kennt, noch in die ein…